Neste exato momento abri meu livro da sabedoria, escrito por Dalai-Lama, como se fosse um oráculo - já que qualquer página lida é um grande aprendizado...
A página que abri, diz assim:
"Em termos gerais, na literatura budista, define-se uma emoção ou pensamento negativo como 'um estado que causa perturbação no interior da mente da pessoa'. Essas emoções e pensamentos angustiantes são fatores gerados de infelicidade e inquietação dentro de nós. A emoção em geral não é necessariamente algo negativo. Em uma conferência científica à qual compareci ao lado de muitos psicólogos e neurocientistas, concluiu-se que até mesmo os Budas têm emoções, de acordo com a definição de emoção encontrada em várias disciplinas científicas. Portanto, Karuna (a compaixão ou bondade infinita) pode ser descrita como uma espécie de emoção."
Legal o texto, faz sentido. Mas emoção para mim, é algo mais sincero que se manifesta de dentro para fora. Algo que vem do coração. Algo verdadeiro, expressão do sentimento. Claro que em um sentimento negativo, a emoção se manifesta negativamente também. Em um sentimento positivo, a expressão é positiva. Por isso, temos que procurar estar sempre bem, sempre com pensamentos bons, que façam bem para nós e para os outros. Pois a mente fabrica o sentimento, o sentimento a emoção..- e a emoção atinge as pessoas em volta.
Beijinhos.
normalmente a emoção está ligada a eventos passados ou futuros, na verdade a emoção se dá por um resgate do pensamento, que como já deves saber é de origem mental egóica.. podemos nos lembrar de algo e reaver uma emoção, assim como projetar um futuro e e sentir algo sobre tal projeção também.. no entanto quando estamos totalmente presente no agora, esvaimos nossa mente de pensamentos, entramos em quase que meditativo e então desaparecem todas as emoções, somente restam as sensações.. portanto, emoção é ilusão e sentimento (é difícil a diferenciação) é verdadeiro.. não concorda? hehe, abraços
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