segunda-feira, 27 de setembro de 2010

VIVER BEM

    Dalai Lama nos ensina que nossas experiências e sentimentos estão relacionados principalmente com nosso corpo e mente.
   
   A partir da nossa experiência diária sabemos que a felicidade mental é benéfica. Ele nos diz que, se alguém realmente deseja uma vida feliz, é muito importante recorrer a meios tanto externos quanto internos - Em outras palavras, desenvolvimento mental e desenvolvimento material. 
  
   Mas além da mente e da matéria, ele também nos fala sobre "desenvolvimento espititual", sem querer falar de algum tipo de fé religiosa, mas sim das qualidades positivas fundamentais dos seres humanos = o afeto, uma noção de envolvimento, a honestidade, a disciplina e a inteligência, corretamente orientada pela boa motivação.

Todos dispomos dessas qualidades desde o nascimento. Elas não nos chegam mais tarde na vida.

   Como seres humanos, todos temos o mesmo potencial, a menos que exista algum tipo de deficiência na função cerebral. O maravilhoso cérebro humano é a fonte de toda a nossa força e a fonte do nosso futuro, desde que a utilizemos na direção correta. È realmente desastroso usar o brilho da mente humana de modo negativo.

 Com o reconhecimento do nosso próprio potencial e com confiança na nossa capacidade, podemos construir um mundo melhor.

O ensinamento fundamental do Buda é sua doutrina das 4 nobres verdades:

                         1) que o sofrimento existe
                         2) que o sofrimento tem causa
                         3) que existe a cessação do sofrimento
                         4) que existe um caminho para alcançar essa liberdade

O princípio implícito nesse ensinamento é o princípio universal da causalidade. O que ganha importância na compreensão desse ensinamento básico é uma concientização autêntica dos nossos próprios potenciais e da necessidade de utilizá-los em sua plenitude.- a parir dessa perspectiva, todo ato humano passa a ser significativo.

 Portanto, muitas coisas dependem do nosso próprio comportamento.
exemplo: os sorrisos diplomáticos ou sarcásticos só servem para criar suspeitas.. enquanto os sorrisos verdadeiros, afetuosos são indispensáveis no nosso dia-a-dia. - como criamos esse sorriso depende principalmente da nossa própria atitude! É ilógico esperar sorrisos dos outros se nós mesmos não sorrirmos.. Já sorriu para alguém desconhecido na rua? tente!

Já sorriu hoje? hehehe caso tenham alguma dúvida ou pergunta, tirem-na no meu Formspring, talvez eu possa responder!  http://www.formspring.me/Babanamkevalam


Beijos nos corações!